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이다해 섹시한 콜라병 몸매 인증

코알라코아 2012. 8. 24. 15:32

 

배우 이다해가 마네킹 같은 황금비율 몸매를 드러냈다.

'마네킹몸매'라는 네티즌들의 찬사에 이어 몸매관리 비법 3종세트를 소개해 화제가 되기도 했다.

평소에 운동을 싫어하지만 연예인이라는 직업때문에 탄력있고 건강해 보이는 몸매를 만들기 위해 꾸준히 하고 있는 것이 있다는 것.

집에서 손쉽게 할 수 있는 일로 의자에 앉아 '벤트 레그 익스텐션(하복부운동)'을 하면 복근을 다른 각도에서 자극, 근육이 계속 수축하게 되면서 복근운동에 도움이 된다고 소개했다.

또 책을 이용, 종아리에 근육이 생기는 것을 방지하면서 엉덩이와 허벅지 라인을 예쁘게 만들수 있는 스티프 데드 리프트 동작을 선보이기도 했다.

네티즌들은 '이다해의 마네킹 몸매 관리 비법 3종세트를 즉시 실행해 봐야겠다'며 '살은 뺄 수 있겠지만 비율은 어떡해?'라는 반응을 보이고 있다.